降水量1mmの雨はどれくらい？体感や影響、傘は必要かを徹底解説！

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2025年9月6日

天気予報でよく耳にする「1時間に1mmの雨」。

なんとなく「弱い雨かな？」とは思いつつも、実際にどれくらいの雨量なのか、傘が必要なレベルなのか、いまいちピンとこない方も多いのではないでしょうか。

「今日のイベント、開催されるかな？」「洗濯物は干したままで大丈夫？」「傘は折りたたみで十分？」

そんなあなたの疑問をスッキリ解決します。

この記事では、降水量1mmが具体的にどれくらいの量なのか、体感や生活への影響、そして最適な対策まで、分かりやすく徹底解説していきます。

そもそも降水量1mmってどれくらい？量の定義を分かりやすく解説

まず、「降水量1mm」が具体的にどのくらいの雨の量なのかを知っておきましょう。

気象庁では、降水量を「降った雨がどこにも流れ去らずにそのまま溜まった場合の水の深さ」と定義しています。

つまり降水量1mmとは、1平方メートルの地面（面積）に1mmの深さまで水が溜まる雨の量を指します。

これだけだと、まだイメージしづらいかもしれませんね。

1平方メートルに深さ1mmの水が溜まる量を計算すると、ちょうど1リットルになります。

つまり、「1平方メートルの地面に、1リットルの水を均一にまいた状態」が降水量1mmの目安です。

身近なもので例えるなら、2リットルのペットボトル半分くらいの水が、1時間かけてジワーっと地面に降り注ぐイメージ。

こう考えると、そこまで強い雨ではないことが想像できるのではないでしょうか。

天気予報で「1時間に1mmの雨」と予報された場合は、このレベルの雨が1時間続くことを意味します。

もちろん、雨は常に一定の強さで降るわけではありませんが、一つの基準として覚えておくと非常に便利ですよ。

参考：降水｜気象庁

【比較表】降水量1mmの雨の強さと体感を他の雨量と比べてみよう

降水量1mmが比較的弱い雨であることは分かりましたが、他の雨の強さと比べると、その立ち位置がより明確になります。

気象庁が発表している予報用語と合わせて、降水量ごとの体感や傘の必要性を比較表にまとめました。

1時間の降水量	気象庁の予報用語	人の体感・様子	傘の必要度
1mm未満	雨	雨が降っているのが分かる。地面が湿る程度。	人による。無くても何とかなる場合も。
1～2mm	やや弱い雨	小雨・霧雨。地面に水たまりができる。長時間いると濡れる。	折りたたみ傘で十分。
3～5mm	やや強い雨	本降りの雨。傘をさしていても足元が濡れる。	しっかりした傘が必要。
10～20mm	やや強い雨	ザーザー降り。地面から雨が跳ね返る。	傘だけでは濡れる。レインコートが有効。
20～30mm	強い雨	どしゃ降り。車の運転ではワイパーを速めても見づらい。	傘は役に立たないことも。外出は危険。
30～50mm	激しい雨	バケツをひっくり返したような雨。道路が冠水する恐れ。	外出は極めて危険。

このように見ると、降水量1mmは「小雨」や「霧雨」のレベルで、傘があれば問題なくしのげる強さであることが分かります。

ただし、1mm未満の雨と違い、長時間屋外にいれば確実に服や髪が濡れてしまいます。

「弱い雨だから大丈夫」と油断せず、最低でも折りたたみ傘は準備しておきたいところですね。

降水量1mmの雨がもたらす具体的な影響は？シーン別に解説

次に、降水量1mmの雨が私たちの生活にどのような影響を与えるのか、より具体的なシーンを想定して見ていきましょう。

外出・通勤通学への影響

降水量1mmの雨の中を歩くと、傘をさしていれば上半身はほとんど濡れません。

ただし、地面はしっとりと濡れ、場所によっては小さな水たまりができます。そのため、歩いているとズボンの裾や靴に泥が跳ねて汚れてしまうことがあります。

自転車やバイクに乗る場合は、少し注意が必要です。

小雨とはいえ、直接体に雨が当たるため、傘をささずに走ると想像以上に濡れてしまいます。特にスピードを出すと、顔に当たる雨が冷たく感じられるでしょう。

路面も少し滑りやすくなるため、マンホールや白線の上ではスリップしないよう、いつもより慎重な運転が求められます。

洗濯物への影響

主婦（主夫）の方にとって、最も気になるのが洗濯物への影響かもしれません。

降水量1mmの雨の場合、短時間であれば、屋根のあるベランダならセーフというケースが多いです。

しかし、風が伴うと吹き込んできて濡れてしまいますし、1時間以上降り続く予報であれば、残念ながら湿ってしまいます。

特に、乾きにくい厚手のタオルやジーンズは、一度湿ると乾きづらく、生乾きの嫌な臭いの原因にもなりかねません。

天気予報で1mmの雨が予想されている日は、朝から外干しするのは避けるか、空模様をこまめにチェックして早めに取り込むのが賢明でしょう。

屋外イベント（お祭り・スポーツなど）への影響

屋外で開催されるお祭りやフリーマーケット、スポーツの試合などはどうでしょうか。

結論から言うと、降水量1mm程度であれば「決行」されることがほとんどです。

イベント主催者側も、この程度の小雨は想定内で準備を進めている場合が多く、よほど地面のコンディションが悪化しない限り、中止になる可能性は低いと考えられます。

ただし、参加する側としては準備が必要です。

レジャーシートを敷くと濡れてしまいますし、時間が経つにつれて足元がぬかるんでくることもあります。

観戦中は傘をさすことになりますが、後ろの人の視界を遮らないような配慮も大切になります。

レインコートやポンチョがあると、両手が自由になるので便利ですよ。

車の運転への影響

車の運転において、降水量1mmは大きな支障にはなりません。

フロントガラスに雨粒が付くため、ワイパーは必要になりますが、おそらく一番遅い「間欠モード」で十分対応できるレベルです。

視界が悪くなるほどの雨ではありませんが、夜間は路面が光を反射してセンターラインなどが見えにくくなることがあります。

また、雨の降り始めは、路面のホコリや油分が浮き上がってスリップしやすい状態になることも。

「小雨だから」と油断せず、車間距離をいつもより少し多めにとるなど、安全運転を心がけましょう。

天気予報で降水量1mmと言われたら？万全な対策とおすすめの持ち物

最後に、天気予報で「降水量1mm」と見聞きした際の、具体的な対策とおすすめのアイテムをご紹介します。備えあれば憂いなしです。

基本の持ち物リスト

折りたたみ傘: これが基本中の基本です。カバンに一本入れておけば、急な雨でも安心。最近は軽量でコンパクトなものがたくさんあるので、通勤用のバッグに常備しておくのがおすすめです。
タオルハンカチ: 濡れた手やカバンを拭くのに重宝します。吸水性の高いマイクロファイバー素材のものだと、より便利に使えるでしょう。

あると便利なアイテム

濡れた傘を入れる袋: 電車に乗るときや、お店に入るときに、濡れた傘で周りを濡らしてしまうのを防ぎます。傘ケースや、シンプルなビニール袋でも構いません。
バッグ用のレインカバー: 大切なカバンや、中にパソコンなどの電子機器が入っている場合に役立ちます。コンパクトに収納できるものを選べば、荷物にもなりません。